ENERGI, VELVÆRE OG OVERSKUD

KOSTVEJLEDNING ⎟ HORMONTERAPI ⎟ SUNDHEDSFORLØB

NYE HOLD 2017

De nye slankehold er i guld gang.

Vil du med når det næste hold starter op, så brug formularen i højre side til at skrive dig på ventelisten og bliv opdateret på hvornår vi går igang.

Mulighed for tilmelding på enten morgen-, middag- eller aftenhold (se længere nede for tider)

-Har du også lyst til at føle dig bedre tilpas i din krop, føle dig sundere og få mere energi ind i hverdagen?

-Er du træt af at være oppustet hen på dagen/aften uden at vide hvorfor?

-Har du lyst til at tabe dig på en sund og effektiv måde?

-Længes du efter at iføre dig yndlings kjolen/ bukserne, det lækre sæt lingeri?

-At kunne bevæge dig/motionere uden at miste pusten helt?

-Måske har du også prøvet adskillige andre kure og brug for et endeligt forløb som varer ved – også efter de 12 uger er gennemgået?

-Så er det måske NU, du vælger dig selv til og fokuserer på dig?

Dette forløb er ikke kun en slankekur, men en livstils ændring du kan bruge fremadrettet.

Det kan ofte være svært at komme i gang selv med vægttabet og kan være en kæmpe støtte at have nogen af sparre med undervejs.

Tilmelder du dig det kommende hold, så vil du modtage;

– Støtte og motivation gennem hele forløbet

– 12 vejninger

– 3 kropsmålinger

– Sunde og nemme opskrifter til energifyldt mad

– Få en grundig information om hvad kost, søvn, stress og fordøjelse har af indflydelse på din krop, vægttab og energi niveau

– Nyttig viden om vigtige fedtstoffer

– Træning/motion sammen med resten af holdet

– Lukket Facebook gruppe kun for holddeltagerne

– En oplevelse af ikke at stå alene i din proces, da vi støtter hinanden hele forløbet igennem

– Vigtig information omkring naturlige hormoner og hvad ubalance i vores hormoner kan medføre af forringet livskvalitet, autoimmune sygdomme, overvægt, hedeture, dårligere hukommelse mm.

Har du brug for inspiration og vejledning til en sundere livsstil og nogen at træne med?

Så er ét af de nye hold måske noget for dig

Holdet er også for dig, som bare har brug for mere Energi, Velvære og Overskud i hverdagen

Tilmelder du dig næste Sund-og Slankehold, så vil du opnå en ændring i din livsstil, som gir dig en skøn følelse af velvære på flere plan.

Vi starter op Uge 5, 2017

Morgenhold, Allerød; tirsdage kl. 08.45-10.00

Aftenhold, Allerød; onsdage kl. 18.45-20.00

Formiddagshold, Hørsholm; tirsdage kl.12.00-13.15

Skal du på ét af de næste hold?

Tilmeld dig ved at sende en mail til kontakt@helenrisoer.dk

Pris 2.425,00

Lokalet gør at der er begrænset med pladser, så vil du sikre dig en plads på næste hold, så tøv ikke for længe.

Læs evt. på min Facebook side(Risør v.Helen Risør Stochholm)  lidt om de resultater og erfaringer tidligere deltagere har opnået.

Du kan kontakte mig ved at sende en mail til; kontakt@helenrisoer.dk

Jeg håber, vi ses og jeg kan få muligheden for at følge dig og din proces for mere Energi, Velvære og Overskud.

Tilmeld dig ventelisten

Kontakt og hør mere

Har du spørgsmål om forløb eller andre af mine ydelser er du meget velkommen til at skrive her.

Sending

Log in with your credentials

Forgot your details?